[...] do mentalności naszego narodu. Regularne badania krwi co 3 miesiące, usg co 6 miesięcy, rtg co 1-2 lata, urolog 1-2 lata, kardiolog 1-2 lata + specjalistyczne badania pod poszczególną specjalizację. Z kardiologiem wiąże się stomatolog - ponieważ z najnowszych przeprowadzonych badań wynika, że podczas zaniedbania stanu jamy [...]
coś nie wydaje mi się żebyś za darmo dostał gazem i pod oko. Do tego byłeś jeszcze pijany i nawet nie pamiętasz skad to limo... na limo zimne okłady a na gaz przemywaj zimną wodą(ewentualnie jak zrobiłeś,z czego pamiętaj na przyszłość że jak nie znasz składu gazu to nie wiesz w reakcje z czym on bedzie wchodził )
[...] drugi areoby przed nią zjeść jakiś obiad poczekać 30-1h trening po nim woda i nic więcej. Przynajmniej tak wygląda u mnie Areoby to HIIT a siłka ACT Czy ma to szanse uzyskania efektu u innych no i przy okazji u mnie;] pod postacia gubienia tkani tłuszczowej? Plus do tego wieczorkiem ABS 8min Zmieniony przez - helios07 w dniu 2008-02-12 19:22:25
[...] i tak dieta bez niej nie urosnie NIC imo Pierwszy cykl jaki przeprowadzilem byl na mono i byl to najlepszy jaki mialem ale to byl moj 1 raz na kreatynie.. Monohydrat lubi podlac woda Co dla mnie jest minusem gdyz nawet na twarzy wydajesz sie opuchniety Moze to byc minus dla mono pod wzgledami estetycznymi .. jesli komus nie pasuja pucki na [...]
Nic,poczekam tydzień/dwa na tej kaloryce co jestem.Może wróci do wcześniejszej wagi.Po drugie jak dotykam się po brzuchu to czuję tak jakby było coś pod tą skórą(tłuszcz lub woda) nie potrafię tego określić.
[...] doprowadzić nas do lepszej sylwetki, bardziej muskularnej i odtłuszczonej. Czy to działa ? Tak!!! Zdecydowanie, jeśli tylko będziemy postępować zgodnie ze wskazówkami, które podam poniżej na pewno osiągniemy nasze upragnione cele. To czego potrzebujemy aby osiągnąć nasze cele to odpowiednie odżywianie oraz odpowiedni trening i regeneracja. [...]
miałeś mniejsze zapasy glikogeny na porzedniej ilości kcal i po prostu po podbiciu zwiększył się zapas a co za tym idzie woda, na 1g glikogenu wiązane jest w organizmie 3-4g wody więc to normalna reakcja i spokojnie jeżeli jesteś na zero to znaczy, że nie masz z czego utyć, bo do tego potrzebny jest dodatni bilans nie przestrasz się i nie panikuj, [...]
[...] uzyskania pożądanego koloru skóry Melanotan II powinien być używany codziennie, zazwyczaj od 7-14 dni. Efekt można przyspieszyć przez opalanie sie, jednak należy wziąć pod uwagę, że przy zażywaniu Melanotanu II opalanie przebiega znacznie szybciej. Po uzyskaniu pożądanej opalenizny należy zmniejszyć dawkowanie do 1-2 dawek w tygodniu. [...]
ahh te kolana niewiesz czy mocniej od biegow obciazaja czy jednak dalej na basenie trza plywac a woda mi zbrzydla juz hmm trza bedzie sprobowac i sie samemu przekonac :) wesolych i dobrego nowego Pozdrawiam " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... "
pod wplywem temperatury wyparowywuje woda, bialko zostaje, ono podczas obrobki termicznej denaturyzuje się przez co staje sie duzo latwiej przyswajalne
Może ja będę mógł Ci pomóc. Od kilku lat używam różnych expresów i jestem fanatykiem kawy, więc : Ad1. Co rozumiesz pod pojęciem "100g"? Czy suchej kawy? Czy naparu? Jeżeli suchej kawy to chyba to dużo. Expres do zrobienia espresso używa od 9-11g kawy. Jeżeli miałes na myśli 100g suchej zmielonej kawy to znaczy, że pytasz ile kofeiny jest w 10 [...]
ktoś musi zapłacić pracownikom produkcyjnym ,przewożnik musi dostac wypłate , chemik , dystrybotor , hurtownik , detalista , od każdego z nich państwo musi dostać podatek , każdemu trzeba zapłacić ubezpieczenie , trzeba zapłacić za opakowanie , transport towaru , benzyne , cło . Pólprodukty , narzędzia , maszyny , budynki do produkcji i [...]
100-tka po jednym cyklu jest nierealna, chyba ze bedzie to smalec i woda. 5kg lbm to bylby super-zayebisty wynik, mysle ze spokojnie o 10kg mozesz podskoczyc na dobrej misce na tym co rozpisalem, ale nie ludz sie ze to bedzie czysty miesien Misien potrzebuje CZASU zeby rosnac...ale wszystko przed toba 1-8 enan 250 e4d 7-12 meta 30ed po tym [...]
Co do Witaminy B6 ja właśnie zaraz jadę ją kupić. faftaq a jak po novedexie - woda pod skóra i poziom tkanki tłuszczowej zauważyłeś jakaś różnicę. ? JAJA TO NIE NABIAŁ, Nabiał to przetwory MLECZNE Same białka z jajka OK, żółtka to już zależy jak twoja dieta wygląda Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-07-02 17:50:24
[...] to opisujesz. Nie mniej jednak nie porzucaj treningów na siłowni, bowiem własnie dzięki nim ciało będzie nabierać cora bardziej ładnych kształtów. Sprubój szkockich biczy pod prysznicem ( polewanie się na przemian zimną i ciełą wodą) - najlepiej od stóp w górę w kierunku serca. Dodatkowo zafunduj sobie peeling solą morska i masaże które możesz [...]
nie martw sie, szczerze to moglbys sie bardziej martwić gdybyś ich nie miał :) z stażem treningowym miną :P jezeli Ci przeszkadzają w codziennych czynnościach możesz iśc pod prysznic i polewać mięśnie na których masz zakwasy raz ciepłą raz zimną wodą, słyszałem i doświadczyłem ze pomaga :)
Najwyraźniej już wiem dlaczego mam taaaaaakie wieeeeelkie krwiaki - wszystko przez prysznic. Kilka osób (w tym ja) zaraz po treningu poszło pod gorący prysznic - moja teoria jest taka, że ciepła woda spowodowała rozszerzenie naczyń krwionośnych i wylewy. łus